روغن نارگیل

روغن نارگیل

روغن نارگیل یک روغن پخت‌وپز محسوب می‌شود که بسیار محبوب است. بسیاری از افراد، از این روغن درمانی به‌دلیل مزایای سلامتی، از جمله خواص ضدمیکروبی و آنتی‌اکسیدانی، بهبود سلامت پوست و دهان و پتانسیل کاهش وزن استفاده می‌کنند.

خواص روغن نارگیل

افزایش کلسترول خوب

دو نوع کلسترول وجود دارد: لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) یا کلسترول خوب و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد. به نظر می‌رسد HDL به کاهش سطح LDL کمک می‌کند و سطوح بالای HDL ممکن است به تقویت سلامت قلب و عروق کمک کند.

برخی از محققان استدلال کرده‌اند که تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCTs) موجود در این روغن ، می‌تواند به افزایش سطح کلسترول خوب کمک کند.

کاهش استرس

این روغن دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است و به همین دلیل می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. محققان بر این باورند که این روغن می‌تواند در درمان برخی از انواع افسردگی مفید باشد.

موهای براق

برخی از افراد روغن نارگیل را به موهای خود می‌مالند تا درخشندگی بیشتری داشته باشند و از آسیب محافظت شوند، همچنین می‌تواند موهایی براق و شاداب را به شما هدیه دهد.

پوست سالم با روغن نارگیل

استفاده از آن روی پوست انسان می‌تواند عملکردهای سد محافظتی پوست را افزایش دهد و اثر ضدالتهابی داشته باشد. این روغن به علت آبرسانی به پوست، پوستی جوان و شاداب را به شما می‌بخشد. همچنین این روغن به دلیل خواص بی‌نظیر ذکر شده به عنوان مواد اولیه کرم‌سازی در صنعت کرم‌سازی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برای استفاده از روغن نارگیل برای پوست قبل از خواب به مدت نیم ساعت آنرا بر روی پوست صورت ماساژ دهید و صبح روز بعد آنرا با آب ولرم بشویید.

پیشگیری از بیماری کبد

استفاده از آن می‌تواند به شما در حفظ سلامت کبد کمک کند.

کاهش علائم آسم

استنشاق روغن نارگیل به کاهش علائم آسم کمک می‌کند. با این حال، برای استفاده از این روغن بهتر است با پزشک مشورت کنید.

سلامت دندان

شما می‌توانید از این روغن برای سلامت دندان‌های خود به‌صورت دهانشویه استفاده کنید. مطالعات نشان داده‌اند که دهانشویه‌کردن آن برای بهبود التهاب لثه و تأثیر بر تعادل باکتریایی دهان مؤثر است.

کاهش وزن

روغن نارگیل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. این روغن مانند روغن زیتون یکی از روغن‌های سالمی است که می‌تواند جایگزین روغن‌ مایع سرخ‌کردنی یا جامد شود. روغن‌های سرخ‌کردنی، خواصی ندارند و تنها چربی دارند که می‌توانند باعث چاقی شوند. با این حال، این روغن اینطور نیست و با خواص زیادی که برای بدن دارد، می‌تواند با خیالی آسوده مورد استفاده قرار گیرد.

طرز نگهداری روغن

روغن نارگیل را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. مانند سایر چربی‌های اشباع‌شده، این روغن در دمای اتاق جامد خواهد بود و با حرارت‌دادن به مایع تبدیل می‌شود.

خرید روغن نارگیل

اگر قصد خرید روغن‌های درمانی را دارید، می‌توانید از سایت فروشگاهی آرشیدا شیمی به‌صورت عمده خرید کنید. تنها کافی است با کارشناسان ما در تماس باشید تا راهنمایی‌های لازم برای خرید عمده این محصول را به شما ارائه دهند.

همچنین شما می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با محصولات به سایت مگ آرشیدا شیمی مراجعه فرمایید.