ویژگی ها:
کاهش استرس با روغن رزماری
خواص روغن رزماری برای مو
خواص رزماری برای قند خون
تقویت مغز با روغن رزماری
تقویت سیستم ایمنی
روغن رزماری چیست؟
روغن رزماری از برگ درختچهای با برگهای سوزنی شکل به نام (Rosmarinus officinalis) بدست میآید. این روغن درمانی رایحهای بسیار قوی داشته و دارای خواص بسیار زیادی میباشد. این گیاه مانند پونه، آویشن و اسطوخودوس به خانواده نعناع متعلق است که در کشورهای تونس، مراکش و فرانسه یافت و کاشته میشود. در سراسر جهان از این گیاه و روغن آن در غذاها و خواص دارویی و درمانی آن استفاده میکنند. امروزه در کشورهای بیشتری مانند انگلستان، آمریکا، مکزیک و شمال آفریقا نیز کاشته میشود.
رزماری دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد التهابی و ضد درد میباشد که به هضم، گردش خون و تنفس بهتر کمک بسیار زیادی میکند. همچنین در زمان قدیم در مناطقی مانند یونان باستان از این گیاه به عنوان تقویت کننده حافظه استفاده میکردند.
روغن رزماری از برگهای این درختچه بدست میآید که منبع از آهن، کلسیم و ویتامین B-6 است.
خواص روغن رزماری برای مو
روغن رزماری دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی بوده که به پیشگیری از ریزش مو و درمان شوره سر کمک میکند.
در برخی مواقع افراد با ریزش موی تکهای که به آن ریزش سکهای هم میگویند رنج میبرند، رزماری به علت داشتن خواص ضد التهابی از این ریزش جلوگیری کرده و رشد عصب را تقویت میکند همچنین گردش خون را در پوست سر تقویت خواهد کرد تا به رویش مجدد موها کمک کند.
این روغن باعث پرپشت تر شده و به ساقههای مو ضخامت میبخشد. افزایش ضخامت تا موها از شکسته شدن و آسیبپذیر بودن موها جلوگیری میکند.
برای استفاده از خواص رزماری برای موهایتان چند قطره از آنرا کف دستانتان بریزید و آنرا گرم کنید، سپس آنرا روی ساقه و ریشه مو قرار دهید و به آرامی ماساژ دهید تا به خوبی جذب مو و ریشه مو شود.
این روغن به علت افزایش گردش خون در کف سر فولیکواهای مو را تحریک کرده و به رشد دوباره و تقویت آنها کمک میکند.
تقویت سیستم ایمنی
روغن رزماری با داشتن خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و با بیماریهای مرتبط با رادیکالهای آزاد را تقویت کند.
در برخی از مراکز ماساژ از این روغن برای افزایش سیستم ایمنی بدن استفاده میشود. ماساژ غدد لنفاری توان بدن را برای سم زدایی بیشتر میکند.
میتوانید چند قطره از روغن رزماری را با چند قطره روغن نارگیل مخلوط کنید و تمام بدن را ماساژ دهید، اینکار به افزایش آرامش و رفع استرس کمک بسیار زیادی خواهد کرد
تقویت مغز با روغن رزماری
استشمام بوی روغن و یا عصاره رزماری توان مغز را برای تمرکز، عملکرد، سرعت بیشتر میکند و همچنین آرامش بسیار زیادی را به بدن منتقل کرده که در خلق و خوی افراد بسیار تاثیرگذار است.
رزماری حاوی ماده ای به نام اسید کارنوزیک که با آسیب رادیکالهای آزاد مغز مبارزه میکند. در برخی تحقیقات نشان داده شده رزماری برای افرادی که سکته مغزی را تجربه کردهاند مفید باشد. به علت تاثیر بسیار زیاد رزماری بر روی مغز میتواند تا حد زیادی از آلزایمر و پیری مغز جلوگیری کند.
خواص رزماری برای قند خون
با بالا رفتن سن برخی افراد به قند خون مبتلا میشوند و در صورتی به موقع و درست درمان نشود به مرور زمان سبب آسیب رساندن به بخشهای مختلف بدن مانند قلب، چشمها، کلیهها، و سیستم عصبی خواهد شد. مدیریت درست و اهمیت به مراحل درمان قند خون در افراد مهم است. بر اساس تحقیقات دانشمندان ترکیبات موجود در روغن رزماری در کاهش قند خون بسیار موثر است. رزماری کاربردهای بسیار زیادی در از بین بردن و کمک به بهبود قند خون در افراد مبتلا به دیابت خواهد داشت. طبق این مطالعات رزماری توانایی افزایش جذب گلوکز در سلولهای ماهیچه داشته و میتواند قند خون را تا حد زیادی کاهش دهد.
خواص رزماری برای سرطان
روغن رزماری علاوهبر خواص گفته شده برای سرطان و بهبود آن خواص بسیار زیادی دارد. روغن رزماری از تکثیر سلولهای سرطانی تخمدان جلوگیری میکند. وجود کارنوزول در روغن رزماری سبب مزیت رزماری برای سرطان میشود.
همچنین رزماری از رشد تومور جلوگیری کرده و از گسترش سرطان کبذ جلوگیری میکند.
رزماری برای درمان بسیاری از سرطانها تاثیر بسزایی دارد:
- سرطان روده بزرگ
- سرطان سینه
- سرطان پروستات
- سزطان تخمدان
- سرطان مثانه
- سرطان خون
کاهش استرس
افراد در بیشت مواقع و قرار گرفتن در موقعیت دچار استرس و اضطراب میشوند، علت بوجود آمدن استرس و اضطراب ترشح هورمونی به نام کورتیزول است. در صورت ترشح بیاندازه و مقدار زیاد کورتیزول تعادل ظریف هورمونها از بین رفته و متابولیسم طبیعی مختل خواهد شد. ایجاد استرس متبولیسم طبیعی را مختل کرده و باعث بروز مشکلاتی مانند بی خوابی و ایجاد نوسانات خلقی خواهد شد. مصرف روغن رزماری و بوییدن آن سطح کورتیزول موجود را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد و استرس و اضطراب را تا حد زیادی کاهش میدهد. استنشاق رزماری به مدت 5دقیقه ترشح این هورمون را کاهش میدهد.
نشانههای استرس افزایش ضربان قلب، در برخی مواقع ایجاد عرق سرد، لرزش دست و افت فشار است.
عوارض جانبی
روغن رزماری با تمام خواص امکان بروز عوارض در برخی افراد را خواهد داشت.
در صورت استفاده از این روغن به نکات زیر توجه کنید:
- سعی کنید از این روغن به تنهایی استفاده نکنید و آنرا و هنگام استفاده آنرا با یک روغن دیگر مانند روغن زیتون یا نارگیل ترکیب کنید. استفاده از روغن رزماری به صورت غلیط امکان مبتلا شدن به درماتیت را افزایش میدهد.
- در صورت مبتلا بودن به صرع از استفاده این روغن اجتناب کنید، زیرا سبب حمله شدید صرع خواهد شد.
- رزماری پتانسیل خطر ابتلا به خونریزی و کبودی را در افرادی مبتلا به اختلالات خونریزی دارند را افزایش خواهد داد.
- مصرف مقدار زیاد رزماری توسط زنان باردار منجر به سقط جنین میشود. به همین خاطر بهتر است زنان باردار و شیرده از مصرف این روغن اجتناب کنند.
شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با محصولات به سایت مگ آرشیدا شیمی مراجعه فرمایید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.